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あなたの「なりたい」をサポート！ コーチと二人三脚プログラム

 

Body Granola　会員様限定

栄養バランスを整えたい…、体重管理したい…
あなたの「なりたい」をサポート
コーチと二人三脚プログラム

栄養バランスの良い食事やダイエットなど、あなたの「こうなりたい」を叶えるために、ひとりひとりのライフスタイル、価値観に寄り添いながら食事面を中心にサポート。
食事指導の専門知識を持った管理栄養士（国家資格）が、あなたの専属コーチとして併走し、健康的な食習慣を定着させます。

   

About The Service

• メソッドに基づいた４回のオンライン面談
• 定期的なコラム配信でその時々に必要な知識をキャッチ
• 90日間いつでもコーチに質問できる

＋　Body Granola 会員様　スペシャルサポート

•  検査結果と自分のライフスタイルを踏まえて食生活を見直したいので専門家からのアドバイスが欲しい
• グラノーラを取り入れる際にどのような食材と合わせたら全体的な栄養バランスが整うか知りたい

専門的知識に基づきアドバイスします！

 

メソッドに基づいた４回のオンライン面談

メソッドに基づき、初回面談、２週間後面談、１か月後面談、２か月後面談の計４回のオンライン面談を実施します。

初回面談では、あなたのなりたい姿、食生活などの現状をコーチが細かくお伺いし、あなたにとって最適な取り組み課題を一緒に考えます。
２週間後面談では、取り組み状況のヒアリングを行い、必要であれば課題の修正を行います。
１か月後面談・２か月後面談では、結果を一緒に確認、状況をヒアリングの上、必要であれば取り組み課題のステップアップを行います。

＊オンライン面談ではZoomを使用
 

定期的なコラム配信でその時に必要な知識をキャッチ

たとえば、体重の記録を毎日つけ始めた頃には、体重の正しい見方・捉え方を知ることが重要です。このようにその時々に必要な知識を、コラム形式でLINEを通じて定期的にお届けします。
 

90日間コーチにいつでも質問できる

LINEでのコミュニケーションが基本なので、時間を気にせず知りたいことをいつでも質問できます。
分からないこと、悩むことがあったら、コーチが最適な方法であなたの力になります。

＊返信は3営業日以内にいたします。

こんな方に

• 食事のバランスを整えたいけど、どこから始めたら良いか分からない…
• 減量を試みたことがあるけれども、一人だと続かなかった…

あなたのライフスタイル、大事にしていることを伺いながら
あなたにとって辛すぎず、継続できる取り組み箇所を一緒に考えます。　

約３か月後には

• 「なりたい」を実現する新しい食生活が習慣化できていること
• 自分で自分の食事について考える力が身についていること

を目指します。

*応募可能人数に限りがあり、人数に達し次第終了となります。
*持病がある方はかかりつけ医に必ずご相談の上お申し込みください。
*極端な減量をご希望の場合はお断りをすることもございますのでご了承ください。
*本サービスは医療行為ではございません。オンラインでのアドバイスにより相談者の判断の参考として頂くものですので予めご理解の上ご利用ください。

 

ご参加いただいた方の声

５０代　女性　Kさん
栄養ドリンク飲まないとやる気出ないと言ったら、その理由ならそのままでいいと肯定してくれました。なんでもダメダメと言われたらどうしようかと思っていましたが、寄り添ってアドバイスをしてくれました。前に減量しようとしたときは、きつすぎて挫折したけれども、今回はしっかりと結果が出たのに思ったよりきつくありませんでした。

２０代　女性　Iさん
好きなものを食べていたところから、おかげさまでバランスの良い食事にできたと思います。 今はそれが習慣になっています。それは大きなことかなと思っています。

４０代　男性　Sさん
これまでさんざん試して悩んでいたけど、成果が出るように伴走してくれてよかった。
相談期間が終わってもめげることなく続けられている。
管理栄養士さんがいなくなっても続けられるようにしてくれたのは良かった。

 

よくある質問

Q　面談は土日や夜間でも受けられますか。
A　土日や夜間でも面談は実施しています。
お申込み後、予約システムを通じて初回・２回目の面談日時調整を行います。
ご都合に合わせて日時を選択ください。


Q　都合が合わなくなった場合、面談の日時変更できますか。
A　可能です。前日までに予約システムからご変更ください。


Q　コーチを選ぶことはできますか。
A　現在コーチをお選びいただくことはできません。また途中でコーチを交代することもできません。　
　コーチは、管理栄養士の資格に加え、栄養指導経験が裕福（３０００人以上）なコーチになりますので、安心して受けていただけます。

*応募可能人数に限りがあり、人数に達し次第終了となります。
*持病がある方はかかりつけ医に必ずご相談の上お申し込みください。
*極端な減量をご希望の場合はお断りをすることもございますのでご了承ください。
*本サービスは医療行為ではございません。オンラインでのアドバイスにより相談者の判断の参考として頂くものですので予めご理解の上ご利用ください。